Новости

13.12.2016

Как предотвратить заболевание гриппом и ОРВИ?

Как предотвратить заболевание гриппом и ОРВИ?

Каждый год с наступлением холодов в нашей стране резко возрастает статистика простудных заболеваний. У 15% от всех заболевших простудой диагностируют грипп. Половина из этого количества инфицированных – дети.

Профилактика гриппа у детей

  • Продолжительные прогулки на свежем воздухе укрепляют иммунитет ребенка и не позволяют вирусам задерживаться в организме. Желательно гулять в местах, где нет большого скопления людей, выхлопных газов, городской пыли: в парках, скверах, лесных массивах
  • Если заболел кто-то из членов семьи, необходимо исключить любой контакт. Лучше если больной и ребенок будут постоянно находиться в разных комнатах. Больной при посещении мест общего пользования должен надевать марлевую повязку, которую необходимо менять каждые несколько часов
  • Следует как можно чаще проветривать помещение
  • Важно каждые несколько часов в местах общего пользования проводить влажную уборку с небольшим добавлением в воду хлорсодержащих средств («Белизна», жидкий «Комет», «Доместос»)
  • Соблюдать элементарные правила гигиены: часто мыть руки с мылом, пользоваться разными полотенцами, хорошо промывать посуду. Помните, что вирус гриппа передается контактным путем
  • Полезно разложить по квартире кусочки чеснока и лука.
  • Раздавленный чеснок и лук можно сложить в коробочку от киндер-сюрприза, предварительно проделав в ней отверстия, и  повесить ее в виде кулона на шею малышу, чтобы он постоянно дышал их испарениями. Луковый и чесночный сок являются очень эффективными средствами против вирусов

Профилактика ОРВИ у детей

  • Для профилактики вирусных инфекций подходят процедуры закаливания: обтирание и контрастный душ с постепенным увеличением разницы температур. Холодные обливания допустимы только для детей с серьезным стажем закаливания
  • Хорошо поднимает иммунитет массаж стоп. Заставляйте малыша как можно чаще ходить босиком. Можно купить специальные массажные коврики для подошвы, по которым ребенок будет бегать
  • Ежедневные прогулки в парках, скверах, садах. Частые поездки за город. По возможности ежегодный отдых на море не менее двух недель
  • В холодное время года перед выходом на улицу можно закапывать в нос соляной раствор или мазать ноздри оксолиновой мазью
  • Соблюдать личную гигиену, мыть руки после прогулки, регулярно проводить в квартире влажную уборку и проветривание
Просмотров всего: 140, сегодня: 2

15.11.2017

3.jpg
Просмотров всего: 11, сегодня: 2

07.11.2017

28255_html_m598f3b30.gif
Просмотров всего: 13, сегодня: 1

19.10.2017

Копия index.png

29 сентября 2017 года в Екатеринбурге, в школе-интернате № 13 ОАО «РЖД» прошла военно-спортивная игра «Сильные духом».

Просмотров всего: 51, сегодня: 3

10.10.2017

10.jpg
Просмотров всего: 41, сегодня: 1

21.09.2017

57601.jpg
Просмотров всего: 64, сегодня: 1

08.09.2017

 

Просмотров всего: 126, сегодня: 1

08.09.2017

Просмотров всего: 92, сегодня: 1

29.05.2017

Просмотров всего: 514, сегодня: 4

29.05.2017

Школа-интернат №13 объявляет набор учащихся в 10-й класс (физико-математический профиль) на 2017-2018 учебный год.

Просмотров всего: 221, сегодня: 3

25.05.2017

Просмотров всего: 266, сегодня: 2

02.04.2017

ФутболДляСергея.jpg
Просмотров всего: 295, сегодня: 2